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十六段锦

气功功法。以十六节动作编为一套动功的锻炼方法。见于冷谦《修龄要旨》。主要以十二段锦为基础,参合前人的若干导引方法编定而成。

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  • 葛稚川

    【介绍】:见葛洪条。

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    【介绍】:见虞抟条。

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  • 逐日经来

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