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野油莱

见《分类草药性》。为蔊菜之别名,详该条。

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    见《植物名实图考》。为地白草之别名,详该条。

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    练功方法之一。出《易筋经》。取弓步位,一手上举,屈肘握拳,拳心向面,双目观拳;另一手握拳伸肘用力后伸,拳心向后。《易筋经》:“小腹运气,空松,前跪,后腿伸直,二目观拳,两膀用力。”

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