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张果服气法

气功功法。一种锻炼闭气的功法。见于《云笈七签·内丹》。其操作方法“每日常仰卧,摄心除杂念,闭气握固,鼻引口吐,无令耳闻,唯是细微,满即闭,使足心汗出,一至二,数至百以上,闭极,微引少气,还闭,热呵冷吹,能至一、二千,即不用粮食。

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    新生儿保健法。出《千金要方》。《医宗金鉴》卷五十:“拭口,婴儿初生,须用软棉裹指,拭净口中不洁。继以燕脂蘸茶清,擦口舌齿颊之间,则不使一切口病生矣。”

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    见《本草纲目》。为繁缕之别名,详该条。

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    练功方法名。见杜自明《中医正骨经验概述》。两下肢并立,上身前倾,微躬其腰,双手掌分按于两膝,旋转活动膝关节。适用于治疗膝部疾患。