词语吧>中医中药>中医百科>内养功

内养功

气功功法。为静功基本功种之一。在操作中强调腹式呼吸,呼吸停顿,舌体起落,意守丹田,配合默念字句等内容。常取姿势有侧卧式、仰卧式、平坐式及壮式四种。常用呼吸法有吸停呼、吸呼停、吸停吸呼三种。其意守部位以下丹田膻中、脚趾三者为主。其作用主要是静心宁神,培补元气,调和气血,协调脏腑,适用于消化道疾病、神经衰弱、风湿性心脏病以及手术后康复等。

猜你喜欢

  • ①强壮、横溢。《灵枢·论勇》:“肝气上举,胆气横溢。”“肝浮胆横。”②专横。《素问·六元正纪大论》:“风燥横运。”③横行或支分。《素问·刺疟篇》:“刺足阳明、太阴横脉出血。”④五行中之相乘,即反克。《

  • 豆渣草

    见《四川中药志》。为狼把草之别名,详该条。

  • 齿软

    病名。《本草纲目》:“楚人多食酸则齿软。”详齿齼、齿齭条。

  • 修昆仑证验

    养生类著作。清·天修子著,成书于道光丙午(1864)。本书集中阐述了作者在养生实践中自创自练的“揉法”和学得的“晒法(即日光浴)”。在“揉积论”中,认为“凡百病证皆以气血为主,通则无积,不通则积,新则

  • 虞抟(túan 团)

    【生卒】:1438~1517【介绍】:明代医家。字天民,自号花溪恒德老人,浙江义乌人。家世业医,继承家学,钻研各家著述,以医术闻名,晚年撰《医学正传》(1515年)一书,其中综横诸家学说,更旁通己意及

  • 倪纯宇

    【介绍】:见倪朱谟条。

  • 月使

    出《脉经》。指月经,详该条。

  • 当容

    经外奇穴名。《千金要方》:“肝劳邪气眼赤,灸当容百壮,两边各尔。穴在眼小眦近后,当耳前三阳三阴之会处。以两手按之,有上下横脉,则是与耳门相对是也。”位于外眦外方,颧骨额突外缘凹陷处。主治目赤痛等。斜刺

  • 后顶

    经穴名。代号DU19。出《针灸甲乙经》。别名交冲。属督脉。位于头正中线,百会穴后1.5寸;即入后发际5.5寸处。布有枕大神经分支和左右枕动、静脉分支。主治头痛,目眩,失眠,癫狂,癫痫等。沿皮刺0.5~

  • 大肠惊

    脏腑惊证之一。出金·陈文中《小儿病源方论》。详脏腑惊证条。