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早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
失败是成功之母。
谚语：
三里不同乡，五里不同俗。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
儿多要好的，女多要巧的
操心不怕白头发，各人洗脸各人光
东海鲤鱼飞上天
读书须有三到：眼到，口到，心到
民情官不理