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世间最宝贵的就是今天，最容易丧失的也是今天。
日落乌云涨，半夜听雨响。
有理赢，无理输。
知己知彼，百战百胜。
前言不搭后语生命在于运动高不成低不就不是长久之计死无葬身之地
逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
附耳之言，闻于千里
孩儿不离娘，瓜儿不离秧
肝火盛（指发怒），不长命