猜你喜欢
牛角上抹油又尖又滑
椿树盘儿大，就把秧来下。
学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的人，不懂也不问。
大蒜是个宝，常吃身体好。
性急吃不了热浆豆腐。
禁果格外香。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
把戏无真，秀才无假
不将辛苦意，难近世间财
惺惺惜惺惺，好汉识好汉