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年驴月马十天看老牛。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
早谷晚麦，十年九害。
寒风迎大雪，三九天气暖（冀）
观棋不语真君子，举手无悔大丈夫
方以类聚，物以群分
人有三大怕：少年无父，中年丧妻，老年失子
太阳出来探一探，大雨必定落到暗
百尺高楼从地起
千只羊领头的一只，千万人带头的一个