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人投人，鸟投林。
人老眼昏，鹰老爪钝。
要想庄稼好，田间锄草要趁早。
云绞云，雨淋淋。
小暑起南风，绿豆似柴蓬(小暑这天刮南风，将天旱)。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
放牛得坐，放马得骑，放羊走破脚板皮
富贵者送人以财，仁人者送人以言
糊涂庙糊涂神，糊涂浆糊一大盆
家火不起，野火不来；小钱不去，大钱不来