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不见黄河心不歇，不到长江步不停
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
八级工拜师傅精益求精
积雪如积粮。
有雨天边亮，无雨顶上光。黑猪过河，大雨滂沱（大块碎雨云）炮台云，雨淋淋（堡状高积云）
我们俩是好朋友，
薄地种不出壮麦子
十八天一抓，十八天开花，十八天结实，十八天归家
吃饭先喝汤，到老不受伤
年老不为辈分长，学高才是老资格。