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秋分麦粒圆溜溜，寒露麦粒一道沟。
南风吹到底，北风来还礼。
久雨冷风扫，天晴定可靠。
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
饿了不要走萝卜地，人穷不要上亲戚门
黄连苦，人穷更苦
船头坐得稳，不怕浪来颠
先师次长
杀人放火吃饱饭，阿弥陀佛忍大饥
山水也有相逢日