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官情短，私情长
椿头菜挽卷，穷人饿里翻白眼；椿头菜碗大，穷人敢说大话
苗荒苗，不结桃。
粗细粮食宝中宝，离了粮食活不了
狗嘴里不会掉饭粒
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
削除烦恼，打灭尘劳
秋分棉花白茫茫。
多行不义之必自毙。
今晚蚊子狂，明天雨一场。