猜你喜欢火大无湿柴，功到事不难。谚语 谚语无时无节种绿豆谚语 W开头的谚语座上客常满，尊中酒不空谚语 Z开头的谚语事先不挖沟，暴雨无处流。谚语 小暑谚语法与时变，礼与俗化谚语 F开头的谚语大吃姑娘望坐月谚语 D开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解光棍光棍，大家帮衬谚语 G开头的谚语父望子成龙，子望父升天谚语 F开头的谚语人生不满百，常怀千岁忧谚语 R开头的谚语
