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朝刮三，夜刮四，不晌不歪刮一日。
过早温高苗猛窜，病重虫咬苗难全；过晚很难保穗足，管理再好难高产。
头锄浅二锄深三锄过来剐断根
89．众人一条心，黄土变成金。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
百里挑一
不进深山，难采人参
好汉不卖嘴
黄泉路上无老少，黄叶不落青叶落
早上露水特别大，一到二天有雨下