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持续短于羊尾。
久住坡，不嫌陡。
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
Bitterpillsmayhavewholesomeeffects.良药苦口
风不刮，树叶不动
出家三天，佛在面前；出家三年，佛在西天
吹我面，永不贱；吹我背，永不贵
春天的牡丹不如冬天的松柏
人靠人，鬼靠鬼，苍蝇靠烂腿
人来投主，鸟来投林