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38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
吃得辣老姜，不疼爹和娘
注定只配拐杖和要饭袋。
蜜蜂不出巢，当天有雨浇。
若是开支无限度，
牛栏要通风，猪圈要软松。
２５、学如逆水行舟，不进则退；心似平原野马，易放难收。
吃了春分饭，一天长一线
老人心在儿女上，儿女心在石头上
青竹蛇儿口，黄蜂尾上针