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黑黄云滚翻，冰雹在眼前。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
9、早刮东风不雨，涝刮西风不晴
金屑虽贵，落眼成翳
棉花勤锄草，秋后拾花早。
有意气时添意气，不风流处也风流
恶人先告状。
一粒杂谷不算少，再过三年挑不了。
何故本尊神来降罪。
倒大脚，三分俏