猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解吠犬不咬。谚语 经典谚语大全不给规矩，不成方圆。谚语 谚语跟到勾子打和声，凑和蚂蚁子上树谚语 G开头的谚语蜜蜂不进窝，来日有雨落谚语 M开头的谚语福过定生灾谚语 F开头的谚语大工一下指，小工磨半死谚语 D开头的谚语兵可千日而不用，不可一日而不备谚语 B开头的谚语麦种调一调，好比上遍料。谚语 农业谚语大全为无德行者座首，不如为善人之座末。谚语 有关事理的谚语大全
