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得一步，进一步；走一步，近一步
人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。
橘柚有乡
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
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黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。
酒乃祸之媒
耳目灵通，装聋卖哑
8、乌龙打坝，不阴就下。
编筐编篓，贵在收口。