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43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
出门人是有钱难买回头看
独木不成林，单丝不成线
若要健，天天练。
积累知识，胜过积蓄金银。(欧洲谚语)
瞒债必穷，瞒病必亡。
男子要偷妇人隔重山，妇子要偷男子隔重纸
发回水，积层泥;经一事，长一智。
10．thereistimeforeverything.凡事皆有时
刁三不着两