猜你喜欢
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
五黄六月去种田，午前午后差一拳。
官差由不得自己
不纺不做，难穿棉袄棉裤
饥无劲，饱无劲，不饥不饱才有劲。
馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。
蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
临时抱佛脚
雷声连成片，雨下沟河漫。
麦扬花，排黄瓜。