减肥
减肥：指采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：减肥茶ㄧ减肥健美操。
减肥造句
- 他说吃苹果能减肥，我试了试，果然有效。
- 应该没效果！这么懒，是不可能减肥成功的！健康饮食，加锻炼身体，减肥效果才好。
- 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。
- 我一面节制饮食，一面注意运动，採双管齐下，减肥效果很好。
- 想减肥又懒得锻炼，犹如泼油救火，结果肯定是事与愿违。
- 因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
- 减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。
- 祝生活愉快，减肥成功。。。
- 他心直口快地说小美应该减肥了，让小美感到很不悦。
- 需要减肥的同志来医院，果然是最好的选择。
- 肥胖是影响健康的，首先要有减肥的信心，控制三餐饮食量，尤其是面食，多吃绿叶蔬菜，服用轻利平，加强身体锻炼，增加活动量，跑步有很好减肥的作用。
- 有些人拼命节食也不能减肥。
- 很瑜珈多专家都说减肥唯一的方法就是运动和节食。我会选瑜珈，它可以让人感觉很舒服，另外长期坚持下来还可以减肥塑形，不易反弹。
- 减肥不是不吃饭而是少吃。
- 所以，对于减肥，坚持才是硬道理。
- 芙蓉姐姐自减肥后，细腰可谓盈盈一握，风迷万千减肥达人。
- 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
- 老婆，睡吧，睡眠有利于减肥！呵呵，晚安！梦里见啊。
- 试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。
- 所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事,无论是搞好关系,还是寻找爱人,还是减肥,都是因为你还没有真正想做。
- 别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。
- 首先脱去袜子，用一个扎头发的橡皮筋，将双脚的拇指捆在一起，捆好以后平躺在床上，这时候可以听听音乐，休息一下。不过这时候只是让上半身休息一下，腿部和小腹部可是要开始减肥了哟。
- 告诉他没有关系的，顺便可以清理一下肠道，还可以减肥呢。
- 医生要她减肥，结果她连水都不敢喝，真是矫枉过正。
- 你好朋友，别对减肥失去信息。
- 一顿不用考虑减肥的团圆饭。
- 我曾试着减肥，但是毫无效果。
- 每个身体各不相同，大同毫米找到适合自己的减肥可能是一个健康的方式倾斜。
- 这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试牛奶减肥胶囊，对于这种局部减肥，效果也是很好的。你可以在网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功。
- 减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。